Выберите свой путь:
Мы используем cookies
Мы используем cookie. Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie.
Мы используем cookies
Настройки Cookie
Файлы cookie, необходимые для корректной работы сайта, всегда включены.
Другие файлы cookie можно настраивать.
Основные файлы cookie:
Эти файлы cookie необходимы для того, чтобы вы могли пользоваться сайтом и его функциями. Их нельзя отключить. Они устанавливаются в ответ на ваши запросы, такие как настройка ваших настроек конфиденциальности, вход в систему или заполнение форм.
Аналитические cookies:
Disabled
Эти файлы cookie собирают информацию, чтобы помочь нам понять, как используются наши веб-сайты или насколько эффективны наши маркетинговые кампании, или чтобы помочь нам настроить наши веб-сайты для вас.
Рекламные cookies:
Disabled
Эти файлы cookie предоставляют рекламным компаниям информацию о вашей активности в Интернете, чтобы помочь им предоставлять вам более релевантную онлайн-рекламу или ограничивать количество показов рекламы. Эта информация может быть передана другим рекламным компаниям.
Тамара Максимова
Преподаватель йоги, инструктор групповых программ

«Я помогаю обрести свободу движений и спокойствие ума через йогу. Моя специализация — хатха-йога, глубокая растяжка и здоровье позвоночника. Я знаю, как избавить от зажимов после рабочего дня. Мы не просто тянемся, мы возвращаем телу его природную легкость и энергию. Неважно, какая у вас подготовка. Главное — ваше желание чувствовать себя лучше уже сегодня»

Опыт тренерской деятельности: более 1 года
Опыт личных тренировок: более 5 лет

Образование и квалификация
Московский институт психоанализа (магистратура по клинической психологии, 2027 г.), Федерация Йоги России / Альянс Йоги.

Дополнительное образование и повышение квалификации: Сертифицированный преподаватель Хатха-йоги.

Направления подготовки:
  • Хатха-йога
  • Здоровая спина
  • Растяжка
  • Йога-нидра