Тренер-преподаватель, эксперт направлений Mind & Body

«Помогаю понять и почувствовать свое тело и его потребности, разумно использовать возможности тела и улучшать навыки»

Опыт тренерской деятельности: более 5 лет
Опыт личных тренировок: более 20 лет

Образование и квалификация
Основное профессиональное образование: НОЧУ ДПО «Краснодарский многопрофильный институт дополнительного образования» (Тренер-преподаватель в области физической культуры и спорта, 2022 г.), Федерация Йоги России / Альянс Йоги.

Дополнительное образование и повышение квалификации: Сертифицированный преподаватель Хатха-йоги, специализированные курсы и практики: «Пилатес на большом оборудовании (Reformer)» и «Миофасциальный релиз (МФР) и работа с фасциями».

Направления подготовки:

• Хатха-йога
• Фитнес-йога
• Пилатес (классический на мате)
• Пилатес на реформерах
• Здоровая спина
• МФР
• Растяжка
• Массаж поющими чашами