Эксперт по мягкому фитнесу и адаптивной физической культуре

«Веду тренировки в формате мягкого фитнеса. Помогаю двигаться к вашей лучшей форме уверенно, безопасно и с удовольствием!»

Опыт тренерской деятельности: более 10 лет
Опыт личных тренировок: более 20 лет

Образование и квалификация
Основное профессиональное образование: АГСО им. Г. Р. Державина (Педагогическое, 2009 г.), МЦО (Тренер-преподаватель по физической культуре и спорту, 2025 г.; Тренер по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту, 2026 г.).

Дополнительное образование и повышение квалификации: Обучение по программе «Современные технологии проведения групповых программ фитнеса по направлению "Пилатес"», специализированные курсы и практики: «Биомеханика движения и ЛФК», «Миофасциальный релиз (МФР) и работа с фасциями», «Работа с нарушениями осанки (Здоровая спина)».

Направления подготовки:

• Здоровая спина
• Растяжка
• Пилатес (классический на мате)